Cuidar tus aparatos de ortodoncia es una parte importante para mantener tu tratamiento en buen camino y conservar una sonrisa saludable y segura. A continuación, encontrarás respuestas a algunas de las preguntas que nuestros pacientes hacen con mayor frecuencia.
Consejos sencillos para mantener tus frenillos limpios, cómodos y en buen estado durante todo tu tratamiento.
Cepíllate los dientes después de cada comida y antes de acostarte, utilizando un cepillo de dientes de cerdas suaves y pasta dental con flúor. Tómate tu tiempo para limpiar alrededor de cada bracket, alambre y a lo largo de la línea de las encías para eliminar los restos de comida y la placa.
Usa hilo dental al menos una vez al día utilizando enhebradores de hilo dental, hilo dental ortodóntico o un irrigador dental. Limpiar entre los dientes y alrededor de los frenillos ayuda a prevenir las caries, la acumulación de placa y los problemas de las encías durante el tratamiento.
Los alimentos duros, pegajosos y difíciles de masticar pueden dañar tus frenillos.
Procura evitar:
Los alimentos blandos siempre son la opción más segura después de los ajustes.
Sí. Es común sentir un poco de dolor o sensibilidad después de colocarse los frenillos o después de una cita de ajuste. La molestia suele durar unos días y, por lo general, puede aliviarse comiendo alimentos blandos, haciendo enjuagues con agua tibia con sal o tomando un analgésico de venta libre según las indicaciones.
Es normal que haya un poco de movimiento de los dientes durante el tratamiento de ortodoncia. Los frenillos mueven gradualmente tus dientes hacia posiciones más saludables, lo que puede hacer que se sientan un poco flojos temporalmente. Si notas un movimiento significativo, dolor o cualquier cosa que te preocupe, comunícate con nuestra oficina.
Si el bracket todavía está sujeto al alambre, déjalo en su lugar y comunícate con nuestra oficina. Evita tirar del bracket o intentar repararlo por tu cuenta. Nuestro equipo puede indicarte si necesitas una cita para repararlo.
Puedes colocar cera de ortodoncia sobre el extremo del alambre para reducir la irritación. Si el alambre continúa molestándote, comunícate con nuestra oficina para que podamos determinar la mejor manera de ayudarte. Evita cortar o ajustar el alambre por tu cuenta, a menos que nuestro equipo te haya indicado específicamente que lo hagas.
Usa tus elásticos exactamente como te lo indique tu ortodoncista. Por lo general, recomendamos usarlos lo más cerca posible de 24 horas al día, excepto al comer, cepillarte los dientes o usar hilo dental, a menos que tu ortodoncista te dé instrucciones diferentes. Usar los elásticos de manera constante es importante para mantener tu tratamiento según lo programado.
¡Sí! Puedes seguir practicando deportes mientras usas frenillos. Recomendamos usar un protector bucal para ortodoncia durante los deportes de contacto para ayudar a proteger tus frenillos, dientes, mejillas y labios de posibles lesiones.
Como regla general, es mejor evitar masticar chicle mientras usas frenillos, ya que puede pegarse a los brackets y alambres y aumentar el riesgo de dañarlos. Si tu ortodoncista aprueba el chicle sin azúcar, mastícalo con cuidado y deja de hacerlo si notas algún problema con los alambres o brackets.
Por lo general, recomendamos esperar hasta completar el tratamiento con frenillos antes de blanquearte los dientes. Blanquear los dientes durante el tratamiento puede provocar una coloración desigual, ya que las áreas debajo de los brackets no están expuestas al producto blanqueador. Pregunta a nuestro equipo sobre las opciones de blanqueamiento una vez que te retiren los frenillos.
Consejos útiles para usar, limpiar y cuidar tus alineadores durante todo tu tratamiento.
Usa tus alineadores transparentes durante la cantidad de horas recomendada por tu ortodoncista. En muchos casos, esto significa aproximadamente 20–22 horas al día. Usarlos de manera constante ayuda a que tu tratamiento avance según lo planificado.
Vuelve a colocarte los alineadores tan pronto como lo recuerdes y continúa siguiendo tu horario habitual de uso. Si con frecuencia olvidas usarlos o has dejado de usarlos durante un período prolongado, comunícate con nuestra oficina para recibir orientación.
Limpia tus alineadores regularmente con agua fría o tibia y un cepillo de dientes de cerdas suaves. Evita usar agua caliente, ya que puede deformar el plástico. Sigue las instrucciones específicas de tu ortodoncista sobre los productos o soluciones de limpieza que debes utilizar.
Quítate los alineadores antes de comer, a menos que tu ortodoncista te haya dado instrucciones diferentes. Por lo general, puedes beber agua mientras usas los alineadores. Siempre que sea posible, limpia tus dientes antes de volver a colocarte los alineadores.
Comunícate con nuestra oficina lo antes posible. Tu ortodoncista puede determinar si debes usar un alineador anterior, pasar al siguiente o tomar otra medida según tu plan de tratamiento.
Aprende a usar, limpiar y cuidar correctamente tus retenedores para proteger los resultados de tu tratamiento.
Limpia tu retenedor diariamente con agua fría y un cepillo de dientes de cerdas suaves. También puedes usar una pequeña cantidad de jabón suave. Evita usar agua caliente, ya que puede deformar el material. Cuando no estés usando tu retenedor, guárdalo en su estuche protector.
Sigue el horario de uso indicado por tu ortodoncista. Las instrucciones para usar el retenedor pueden variar según tu tratamiento y tus necesidades individuales. Usar el retenedor de manera constante es importante para mantener los resultados de tu tratamiento.
Comunícate con nuestra oficina lo antes posible si pierdes tu retenedor. Los dientes pueden comenzar a moverse cuando no se usa el retenedor, por lo que reemplazarlo rápidamente puede ayudar a proteger los resultados de tu tratamiento de ortodoncia.
No fuerces un retenedor roto o que esté demasiado ajustado para colocarlo. Comunícate con nuestra oficina para que podamos determinar si necesita ser reparado o reemplazado. Si tienes una cita programada, lleva el retenedor contigo.
Por lo general, es mejor quitarse los retenedores removibles antes de comer. Guarda tu retenedor de forma segura en su estuche mientras comes y luego cepíllate los dientes o enjuágalos antes de volver a colocarlo.
Nuestro equipo siempre está disponible para ayudarte. Si tienes dudas sobre cómo cuidar tus frenillos, alineadores transparentes o retenedores, o si algo no se siente bien, comunícate con nuestra oficina. Estamos aquí para ayudarte a mantener una sonrisa saludable y segura durante todo tu tratamiento de ortodoncia.
